Stundenplan Kurse
Pilates - Pilates& Yoga - Meditation & BierYoga

Du leidest an Rückenschmerzen? Willst schon lange etwas für deine Haltung tun? Bist gestresst & suchst Entspannung ? Oder willst dich einfach fit halten und deinem Körper etwas gutes tun? Dann schau rein in unser Kursangebot. Egal ob jung & sportlich oder älter , wir haben für Dich das Passende! Auch Teamevents kannst du mit uns sportlich gestalten (Bieryoga & Pilates)

Die Präventionskurse/Gesundheitskurse Pilates & Entspannung werden von den Kassen bezuschusst.



Montag
Zahna
18.30-19.30 Uhr
Pilates
 Einsteiger bis Mittelstufe
keine freien Plätze
pt_abtsdorf@icloud.com



Mittwoch 
Abtsdorf 
19.15- 20.15 Uhr
Pilates 
Mittelstufe bis Fortgeschrittene
keine freien Plätze



Donnerstag 
Zörnigall
18.30-19.30 Uhr 
Yoga & Pilates Mix
Mittelstufe bis Fortgeschrittene
keine freien Plätze



Freitag 
Zörnigall
12.00- 12.45 Uhr
Pilates (G)Oldies
60 Plus zum Locker, stark & aufrecht bleiben 
keine freien Plätze
(findet im Sommer nicht statt)



auf Anfrage 
am Arbeitsplatz
BierYoga
z.B. als Teamevent zur Weihnachtsfeier oder anderen Anlässen
pt_abtsdorf@icloud.com

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.